自己治早泄的六个“词”

　　不论是年轻还是年长的男人都对性生活的事情总是捏捏藏藏，由于这在他们看来是多么的难于开口，因此，很多男性即便出现射精过快的问题，也很少上医院做正规的医治。不过所谓疾病防胜于治，依着下面7大关键词，或许，自己都能治好早泄。

　　现在教你6个关键词自己治早泄：

　　1、自信

　　男子应深信自己的性功能是健康正常的，偶尔产生的早泄就犹如得了伤风感冒1样很快就会康复，没必要为此耿耿于怀。不但男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这类自信。

　　2、体谅

　　女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和挖苦，否则会使情况更严重。

　　3、配合

　　女方应耐心主动地配合男方，热忱温顺的肉体接触、宽容鼓励的态度和必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。

　　4、放松

　　性交是夫妻之间感情交换与满足的1种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的动机上，要放宽心去体会妻子的温情。

　　5、暗示

　　与妻子同房可以暗示自己：“我1定能控制自己射精的时间，1定不会过早地排出精液”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。

　　6、平静

　　男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采取转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。