20141017健康北京影片：崔昭讲怎样保护好肾脏

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怎样庇护所好肝脏

1.传染病尿路接种。男性的增生、女性的盆腔营养不良都所致造成了尿路接种，故都可不及时样现疗法。时常导尿或撤除导尿管也容所致造成了接种，故可不如此一来消除用于。

2.施用制剂。若患病需要可不用制剂时，要在医生的督导下，选用对肝脏损伤小的制剂，以免损伤肾功能。同样制剂有程度不同的抗抑郁药，这些起抗抑郁药的物质胃时但会损及肝脏。不少药剂、病症药和当中草药都有肝脏毒性，不必不经医生诊治与督导自行口服，否则很确实在无意间当中损伤肝脏。此以外，有制剂过敏史及肾结石史者，探视时也要向医生及时说明。所以，当中老年人切不可乱服制剂。

3.压制冠心病和冠心病。冠心病和冠心病都有违于肝脏，可致慢性肾结石，而肾结石又但会免除冠心病和冠心病的复样。所以，有冠心病和冠心病者，要注意到压制复样，并定期验尿。老年人肾动脉常有粘液增厚反常，而冠心病可以加速这些病变的样生，故可不按期服用压制血压。

4.注意到保暖防病症。临床样现，天气较冷或降雨推移相比的秋冬季，新的样肾结石病变和复样免除者相比增多。这与降雨下降或推移使血管收缩，影响肝脏瘀血有关。此以外，病症等呼吸道营养不良同样有违肝脏，可引发急性肾炎或免除原有复样，不少前所来诊治的肾结石病变在样病前所1周至3周都有病症史。所以，天气推移时可不注意到防寒保暖，消除病症等呼吸道营养不良。在病症风行雨季不去公共场所，并注意到口腔、阴部及皮肤等处洗涤。如有接种前所期患者样生，就可不立即探视，及时疗法，切莫耽误。

5.注意到扁桃腺炎。扁桃体链球菌接种可引发急性肾炎，扁桃体炎反复样作者，要考虑尽早手术根治。

6.十分重视疗法泌尿囊肿。有些循环系统囊肿病变只要痛楚不再样作，就以为病好了，终止病患，其实这样做很危险。因为循环系统囊肿特别是在是腹腔肺脏囊肿很所致引发肾积水，天长日久，但会形成梗阻性肾结石，方以但会出现肾功能衰竭和尿毒症。

7.游走重金属和毒物。铅、锰、铅等重金属，苯、、酚等有机溶剂以及毒、生鱼胆、毒蘑菇等生物学剧毒，可选择严重损伤肝脏，要消除接触这些物质，若文书工作情况不可消除接触，一定要作准备防护。

8.不必暴饮暴食。暴饮暴食但会免除肝脏负担，时常如此，有违肝脏，已有肾结石者更可不注意到。

9.新的进不错的生活穿衣，不必。穿衣很利于肝脏，因为尿液时常长时间段滞留在膀胱，所致引发芽孢繁殖，使芽孢通过膀胱、腹腔接种肝脏，引发肾盂肾炎。

10.减少大米摄先入量。必将人民的九成大米摄先入量普遍较高，当中老年人可不以求淡食，以免血液当中钾离子过高，增加肝脏负担，特别是冠心病病变要少摄先入大米。

11.注意到足量养分。水具有较强的生物学体活性，当中老年除一日三餐以外，要注意到足量水，每天不少于1000毫升水，初夏还要多些，以利于本体在新的陈代谢当中排出污染物，减小肝脏当中胃物物质的沸点，使其免于损伤。

12.多食黑色食品。医学以五色先入之本，其当中黑色先入肝脏，黑豆，黑芝麻，黑枣，黑糯米，黑灵芝，何首乌，熟地等都适于肝脏。

奶是糖类多样的食品，却是老年人佳屈指可数食品。因为奶含有药剂所要能的一切糖类成分，这些糖类成分的数量级和看成比例都非常适合药剂需要，特别是在非常适合老年人。奶含蛋白质3.5%，其当中胶状占去80%，含有药剂需要的要能。奶当中的锌可促进肝脏积水和钾，其会时可荷尔蒙的黏液。患冠心病的老年人如每天饮用1袋奶，对冠心病有辅助疗法作用，还有调整紧张精神状态和清醒作用。

医学确信奶是补虚益胃、益之本的滋补食品，生津润肤的美容食品，对老年人的皮肤干燥和便秘有特效。

本期郑裕玲参阅

崔昭

女，协和医院肾结石内科副主任医师。

擅长：自身性疾病高血压、抗肾小球皮下组织病、小血管炎、狼疮性肾炎、急性肾衰竭、新的月诸法肾炎、原样性肾小球营养不良、膜性肾结石、FSGS 也就是说病变性肾结石。

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